entraînement agilité,rapidité,explosion,force,endurance

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Bonjour ,

 

Nouvelle session d'entraînement hors-glace qui débute bientôt et place limité . Cet entraînement est spécifique aux personnes voulant augmenter le niveau de jeux au Hockey . C'Est entraînement est supervisé par un Kinésiologue et se sont des groupes de 5 personnes maximum par professeur pour augmenter les résultats de chaque participant .

 

Chaque personne est poussé au maximum de ses capacités. Vous remarquez une très grosse différence lors de votre retour dans les camps de sélections du mois d'Août.

 

Comme tous les responsables de la condition physique de la LNH le mentionne , nos hockeyeur ont besoin de plsu en plus du excellenete condition physique donc profitez de se temps de répit pour vous refaire une condition et ainsi être en top shappe au camps.

 

Vitesse,agilité,explosion,endurance,coordination,cardio.etc...

 

contacter Patrick Sarazin ou Audrey Côté au 819-477-2221