Des exercices hors glace pour la vitesse....

[Mamsa 0]

Est-ce que vous connaissez des exercices à faire hors glace et même sur glace pour améliorer le coup de patin et la vitesse du joueur.

 

Merci

[Mike_the_Man 0]

check ces sites, ca donnes de bonnes idées.

 

Mike

 

http://www.maximumhockey.com/

 

http://www.playbetterhockey.com/agilitydrills.asp

 

http://www.hockeyshot.com/ pour equipment

 

Mike

[lafatigante 0]

http://www.patinagehauteperformance.com/

[Mamsa 0]

Merci