Entrainement intensif pour camps AA pour kid de 13ans

[rookie coach 13]

Voici une courte bio de l'auteur

 

Malcolm Gladwell (born September 3, 1963) is a Canadian writer for The New Yorker and best-selling author based in New York City.[1] He has been a staff writer for The New Yorker since 1996. He is known for his books The Tipping Point (2000), Blink (2005), Outliers (2008), and What the Dog Saw: And Other Adventures (2009). Gladwell's books and articles often deal with the unexpected implications of research in the social sciences and make frequent and extended use of academic work, particularly in the areas of sociology, psychology, and social psychology. Gladwell was appointed to the Order of Canada on June 30, 2011

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La règle du 10;000 heures est là depuis un bout de temps.

 

Throughout the publication, Gladwell repeatedly mentions the "10,000-Hour Rule", claiming that the key to success in any field is, to a large extent, a matter of practicing a specific task for a total of around 10,000 hours.

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La regle est là mais dans ton 10,000 heures je crois sincerement que si tu fait 10,000 de hockey tu passe completement a coté pour ce faire un il y a ce qui a de naturel chez un jeune certain sont fort physiquement naturellement d`autre non certain on un seuil de tolenrance diffirant (cela par contre peut etre faussé avec la facon qu`un enfant est dorlotté trop ou pas assé) un jeune qui as naturellement une coordination superieur au autre certasin on meme tout jeune la coordination oeil main naturellement etc...

Donc si je reviens au 10,000 heures et je vais cité mon experiance vecu pas une étude de ci et de ca, mon jeune est fort physiquement de naissence a la pouponiere il fesait 11 livres et 3 onces, il a toujours eu une force naturelle et un coordination plus que la moyenne dans tout les sport il a su dominé démontrer une determination hors du commun, pourquoi aucune idée avant 5 ans il avait fait aucun sport on l`avait inscrit pour qu`il sociaalise avec d`autre jeune avant la maternelle

Bref il a commencer au Soccer il il dominait outageusement de l`a idée de l`inscrire au Hockey a la toute derniere minutes avec un équipement qui m`a couté moin de 120.00 patin compris bref le plus cheap possible au cas ou il aimerait pas cela!

Bin aujourdhuit quand il va sur le bord des rampes oui il est tres fort physiquement mauis tres souvent le jeu de pied que le soccer lui a permi d`apprendre lui sert tout aussi autant au Hockey pour recuperer pas 1 mais 2 et 3 fois sur la rampes la fameuse rondelle qu`il dipute ferocement sur le bord de la rampes des fois avec 2 et 3 jouers adverse et lui permet de sortir avec la rondelle pourquoi parceque le soccer sans aucun doute lui a permi de reussir Si il aurrait fait que des exercise specifique au hockey il aurait été toujours aussi fort arait eu un jeu de pied mais aurait t`il eu ce jeu de pied aussi combatif qu`il a aquis dans le feu de l`action la reponse est NON :!:

 

Pour moi il est tres important de faire oui les 10,000 heures meme primordiale, par contre la natation la boxe, la crosse le soccer le tennis etc... doivent en faire partie

si je prend le tennis ton jeu de pied les stop and go de frapper redirigé sur reception en visant l`endroit la preparation a recevoir coordination adversité etc.. etc... sont extremement important pour les 10,000 heures

De tourné autour d`un cone mecaniquement tu devient le meilleurs tourneur de cone au monde cependant dans une game le cone y bouge et pense!

Donc a partir de la de dévloppé cela contre un advaisaire dans un autre sport te permet non seulement d`amiliorer ton jeu de pied ou autre mais il t`amene a perfectioner certain mouvent autre qui vont pouvoir te servir au hockey en plus de le faire contre un adversaire ce qui fait en sorte que tes mouvement ne sont pas robotisé et doivent constament s`adapter a la trajectoir qui differe apres chaque echance ta stategie se modifie et tu dois en meme temps trouvé la faille pour battre un adversaire pas juste faire de geste mecanique jours apres jours c`est un joueurs que l`on veut dévlopper o

Oui a 14 ou 15 ou 16 ans ca doit etre plus axé sur intensité specifique mais avant ca il faut qu; il touche a tout les sport pour amiliorer ses reflexe sa coordination avec des mouvement differant qu`il devloppe a voir le jeu, a recevoir frappé sur reception a etre plus competitif tout ca en s`amusant pas en travaillant etc.. etc...

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Effectivement, les jeunes doivent pouvoir et avoir la chance de pratiquer d'autres sports.

 

Ils en retireront un plaisir, et des atouts pour le hockey. Le baseball, le soccer,le golf, la natation, le vélo, la crosse sont des bons compléments au hockey et permettent également aux jeunes de prendre l'air 8)

[rookie coach 13]

As-tu lu le livre Carey?

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Non Rookie pourquoi j`ai dit les bonne choses ou je vais a l`encontre de ce livre :D

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En fait je partage ce que nous fesont moi et mon fils et de ce que je vois et mes experiance ulterieur comme a 26 and j`ai eu un leger probleme de genous ayant fait enormement de sport jeune meme si j`avait as le talent que j`aurait souhaité en fait le seul talent que mon fils a herité de moi est la determination et l`intensité pour le reste je voulais mais pouvais pas :lol: bref apres un RX le medecin a dit vous faites beaucoup de sport etes vous on professionel la il m`a fait plaisir et surpris je lui ai dit non pourquoi il m`a montrer l`état de mes genous en disant vous avec des genoux d`un homme de 50 ans :oops: quand j`ai vue l`usure et le jeu qui avait j`ai compris et je peu aussi faire le lien avec ce que l`on parle ici bien beau vouloir faire des tops mais avant de commencer une telle chose mieux vaut etre sur sinon cette entrainement intensif pourait avoir des consequance facheuse dans le futur

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.... j`ai eu une urgence

ui dans le futur de faire differant sport qui touche a tout permet de travailler diferant aspect et autres partie du corps qui peuvent s`avere excellant et meme mieux dans dans certain cas de plus integrer la natation fait en sorte que les os s`use beaucoup moin de meme que l`impact que les membre inferieur genoux cheville ligaments, disque de la colonee etc.. etc... de faire un entrainent trops intense jeune en pleine croisence si il arrive par malheur de juste mal faire l`exercise juste de 10% ou de subir une blessure par accident risque de donné une faiblesse pour la vie et compromettre la carriere que le jeune aspire!

Faut etre tres prudent presentement en Ontario un jeune qui va etre pee wee AAA il mesure 4 pieds 3 pouces porte des patin 13 enfants et pese 58 lbs s`entaine poids setup, pushup, entrainement intesif hockey hockey hockey, il a 11 ans ses parents grand parents le plus grand doit faire 5`5 il est un bon joueur AAA sans plus donne lui 8 pouce de plus et 50 lbs de plus ils serait un tres bon un top malheureusement non dans de tel circonstance cela vaut il la peine de commencer un tel entrainement non de faire plusieurs sport qu`ils l`aiderait oui rendu a 14 ans la il pourait commencer un entrainement mais de faire ce genre d`entrainement dans un cas comme celui ci je pense que cela risque plus d`etre negatif a tout les sens ou aspect

Un JEUNE QUI EST UN TOPS Q UI MESURAIT PLUS DE 5 PIED A 11 ANS! de commencer un tel entrainement pour essayer de gagner en force physique je dirait fait du souque a la corde ou fait juste moté une montagne en marchant le samedi prend des course avec tes amis en patin roue aligné dans une bonne pente qui fait 500 metrre etc.... en endurance varie natation, bicyclette. soccer etc...

en agilité et jeu de pied coordination lacer et passé sur recepion tennis badminton, raquetball etc... bref tous ces sport vont faire en sorte d`aider sur plus dùne facette et vont en faire un meilleur joueur ou athlete complet ce que ca prend pour aller loinj le faire de le faire toujours en competition avec une autre personne contribue a la combativité, l`intensité et l`agressivité que ca prend pour devenir meilleurs et se depassé soit meme

[HUM 0]

Mon opinion personnelle basée sur de multiples conversations que j'ai eues avec plusieurs pédiatres (dû à mon travail) et autres spécialistes de Ste Justine et/ou du Montréal Children est que certains parents jouent littéralement à la roulette russe avec la santé de leurs enfants. Ils sont unanimes pour dire qu’entre 12 et 14 ans la prudence est de mise avec les entrainements intensifs afin de ne pas endommager les articulations d'un enfant en pleine croissance. Tous recommandent au maximum 1 heure de cardio par jour, si l'entrainement est fait sur une longue période. Aucun poids ou charge ne devrait être utilisé. Ils recommandent de laisser les enfants actifs et d'incorporer la natation comme complément. Il semble que scientifiquement, l'eau procure une certaine protection.

 

Bref, ils sont assommés par les blessures importantes qu'ils rencontrent de plus en plus dans leur cabinet par des jeunes sportif. Fracture de stress récurant chez des jeunes de 14 ans, ligament déchiré et des problèmes musculaires important.

 

Je suis pour l'entrainement raisonnable avec des sports de plaisir et d'amusement. Bref, ils doivent être actifs et non devenir des machines beaucoup trop tôt !!! Le gros bon sens me semble qu'il fait défaut chez certains.

[carey price 642]

Mewrci HUM tu rejoint exactement ce que je penses les articulations bravo et la natation you make my day HUM merci je suis extremement heureux d`entendre ton discours ils est tres rafraichissant aujourduit :D :D :D :D :D :D